Podcast: kako promijeniti život na bolje bez radikalnih promjena

Sadržaj:

Anonim

Vrlo je teško promijeniti uobičajeni način života: obećavamo sebi da ćemo do ljeta izgubiti na težini, ali ne možemo odbiti našu omiljenu hranu. Želimo naučiti jezik, ali nakon dva tjedna ispuštamo nastavu. Pokušavamo napustiti posao na vrijeme, ali opet i opet se zadržavamo.

Kako dovesti do kraja, a ne napustiti pola puta? Kako doći do dobrih navika, a ne ponavljati i opet? Mi ćemo reći u novom izdanju podcasta.

Pretplatite se na Lifehacker podcast i slušajte ga gdje god je prikladno:

  • iTunes →
  • Google Podcasti →
  • YouTube →
  • Simplecast →
  • “Yandex.Music” →

Pročitajte i ????

  • 20 životnih istina koje vas potiču na promjenu
  • 30 dobrih navika koje pumpaju sve sfere života
  • 5 koraka na putu do promjene u sebi i životu
Podcast: kako promijeniti život na bolje bez radikalnih promjena