U novom broju ćemo vam reći koje korisne prehrambene navike treba unijeti u vaš život i kako to učiniti bez ozbiljnih posljedica.
- Zašto trebam dnevnik hrane?
- Zašto je važno definirati svoje okidače?
- Kako zamijeniti stare navike novim?
Pretplatite se na Lifehacker podcast i slušajte ga gdje god je prikladno:
- iTunes →
- Google Podcasti →
- YouTube →
- Simplecast →
Pročitajte i ????
- 5 glavnih nutritivnih pogrešaka koje sprečavaju gubitak težine
- Što ne jesti na prazan želudac
- Vodič za početnike za zdravu prehranu
