Igre uma. kako se ne bi uhvatili za trikove vlastitog mozga

Anonim

Naš mozak je izuzetno složena stvar i počeli smo je proučavati čak površno, osim u kasnom 19. stoljeću. Unatoč napretku u tehnologiji, nije sve ostalo jasno do kraja, ali već je jasno da je mozak, kao proizvod evolucije, netrivijalna stvar koja može djelovati suprotno sebi.

Pogledajte ove fraze, jeste li im sami rekli?

    Bio bih sretniji kad bih imao manje briga.

    Težnja za mirom mozak nam daje takvu frazu, ali je li to istina? Naš mozak crta slike sretnog nečinjenja, ali u stvari čak i kratka razdoblja lijenčine u većini uzrokuju samo dosadu i depresiju. Izgleda da trebamo postignuća da bismo bili sretni.

    To nisam ja, ti si.

    Mozak teži kriviti nekoga za sve naše nevolje. Međutim, imajte na umu da se ti drugi mogu promijeniti, a nesreća će ostati s nama dok ne preuzmemo odgovornost za to.

    Samo želim otkriti tajnu uspjeha kako bih postao sretan.

    Slijedeći Jeffa, uvjeren sam da ovdje jednostavno nema tajni. Unatoč činjenici da će nas mnogi uvjeriti u suprotno, pobliže pogledajte kako vas pokušavaju prodati. Samo odredite kako ćete privući ovaj uspjeh, planirati svoj put do njega i naporno raditi.

    Kad bih samo imao …

    Zavodljiva ideja da će sreća doći s novim automobilom, poslom ili djevojkom. Nema ništa loše u želji da živimo bolje, tako da to ne znači, ali posjedovanje nečega nas ne usrećuje automatski. Euforija nove igračke proći će, a sreća će biti u nama.

    Ne želim ništa mijenjati

    Vjerujte mi, ovaj stav može vas samo dovesti do pada. Život je niz beskrajnih promjena. Neke od njih kontroliramo, ali većina ih ne kontrolira. Odupiranje promjeni ili pokušaj kontrole onoga što je izvan naše kontrole je jedna od najglupljih stvari koje treba učiniti. Svi trebamo naučiti prihvatiti promjene i plivati ​​u njihovom toku kao riba.

    Ako mi se to nikada nije dogodilo, onda to neće biti

    Naš se um brzo razočara s lekcijom, ako se uspjeh ne dogodi brzo. Ustrajnost i ustrajnost u postizanju cilja - jedan od najvažnijih elemenata sretnog života. Ne dopustite da vam mozak kapitulira. Ni on niti vi ne znate što će se dogoditi sutra.

    Samo neću raditi ono što mi se ne sviđa

    To se obično događa s zadacima koji su prilično teški za napraviti. Nažalost, ponekad naš uspjeh ovisi o njima. Razmislite, zašto ga isključujete ili izbjegavate? Prekoračite svoju lijenost, strah i nespremnost i možda ćete konačno pronaći sreću.

    Svijet je opasan i nešto će mi se sigurno dogoditi

    To je jednostavna reakcija na činjenicu da gotovo ništa ne kontroliramo. Novine, TV, stranice s vijestima prodaju nam strašne vijesti, ali ako se pozovete na činjenice, onda se najčešće ispostavlja da se osobno uopće ne treba bojati.

    Ja ću odlučiti kasnije, kad sve znam

    Pretjerano razmišljanje, vaganje svega i svatko nas vrlo često dovodi do slijepe ulice. Ne reagirajte bez razmišljanja, odlučite kada ima dovoljno informacija i ništa više. Svaki neuspjeh nije kraj svijeta. Nemojte se bojati pogriješiti.

    Znam, ne bih trebao, ali …

    Mozak nam služi lošu uslugu izmišljanjem jakih argumenata u obrani naših slabosti i poroka. "Znam da nisam smio pušiti, ali kad odustanem, dobivam na težini." Jeste li to čuli? Ispada da bismo radije umrli od raka u agoniji nego kontrolirali našu prehranu.

    Sretan samo sretan

    Thomas Jefferson je rekao: "Čvrsto vjerujem u sreću, i primijetio sam da što više radim, postajem uspješniji." Nemojte misliti da ste prokleti. Ono što vam mozak daje kao nečiju sreću je gotovo sigurno rezultat dugogodišnje prakse. Radite naporno i sretno će vam doći.

    Nikada ne mogu

    Još jedan lijeni mozak je uvjerenje da nismo u stanju ništa učiniti. Ne možemo učiniti mnogo toga što bi promijenilo naš život na bolje, čini se iznenađujućim da netko još uvijek čini njihove živote sretnijima. Ako želite promjenu na bolje - stvorite ga. Kao što je Ford rekao, a ja neću prevesti ovu lijepu frazu: "Ako mislite da možete."

12 trikova Vaš mozak igra na vas

Igre uma. kako se ne bi uhvatili za trikove vlastitog mozga