13 načina za povećanje vaše motivacije

Sadržaj:

Anonim

Ponekad primjenjujući puno znanja i truda, kao rezultat toga, još uvijek ne dobivamo željeni rezultat. U ovom slučaju, potrebna nam je emocionalna podrška naših aktivnosti, drugim riječima, motivacija. Kako možete povećati svoju motivaciju?

Ovdje su:

1. Zašto?

Ući u poteškoće, ne bi se trebali usredotočiti na to, to neće pomoći. U ovom slučaju, korisno je postaviti pitanje zašto ili kakve poteškoće. Ako se odgovor ne pronađe, onda se ne biste trebali spustiti na problem.

2. 5 minuta

Počnite s malom tvrtkom 5 minuta. Nakon toga malo napora bit će dovoljno za nastavak rada.

3. Pomaknite se

Ovo može izgledati glupo, ali djeluje!

4. Sljedeća radnja

Ne možete više raditi na projektu? Usredotočite se samo na sljedeće specifične radnje.

5. Pronađite problem

Što vas sprečava u radu? Što je točno problem? Pronađite i riješite ga.

6. Razviti strahove

Skriveni strahovi ili tjeskoba mogu ozbiljno otežati proces i značajno vas udaljiti od gašenja.

7. Pronađite partnera

Netko tko može vratiti vašu motivaciju kada ste sami lijen ili umorni.

8. Oštri početak

Planirajte sutra. Svi najteži zadaci nose se ujutro.

9. Pročitajte knjige

Sve knjige koje mogu imati nove ideje. Proces razmišljanja o novim idejama je uvijek dobar trening za vaš mozak.

10. Koristite prave aplikacije.

Slaba računala, neučinkovite aplikacije, stalno trepereći programi mogu ubiti vašu motivaciju. Izbjegavajte poteškoće koje mogu smanjiti na nulu.

11. Nema malih problema.

Moraju im biti dopušteni kao i najozbiljniji, ili će ubiti sve vaše napore u odnosu na posao.

12. Razvijte mantru

Pronađite nešto što će vas motivirati i pomoći vam da se usredotočite. I bez obzira što će biti. Ako ne znate odakle početi, morat ćete početi i "učiniti to odmah!"

13. Razvijte uspjeh

Uspjeh donosi uspjeh. Čak i vaša najmanja pobjeda povećat će vašu motivaciju. Razvijte i osiguravajte uspjeh!

I zašto ne odustajete? Kako povećati motivaciju?

13 načina za povećanje vaše motivacije