Kako dodati još jedan sat na dan

Sadržaj:

Anonim

Vrijeme je jedna od najvažnijih komponenti života. Ako osjećate da vaši dani često prolaze tako brzo, i uspijete to učiniti malo, onda to znači da upravljate svojim vremenom na pogrešan način … i svoj život.

Ispod vas čekaju 23 savjeta koji će vam pomoći uštedjeti vrijeme i produktivnije ga potrošiti.

Volite li život? Onda nemojte gubiti vrijeme; jer vrijeme je tkanina u kojoj je život sastavljen.

Benjamin Franklin

1. Potražite privatnost

Možete biti potpuno drugačiji i spreman sam ga poštovati, ali mi treba mir i tišina. Osjećam se depresivno i ne mogu ništa učiniti kad TV vrišti, pas laje, djeca vrište, mačak mijau, mikrovalni bipovi, perilica posuđa i perilica rublja zuji, pametni telefon stalno vibrira, a obavijest o novoj e-pošti izgleda kao udarac alarmu,

2. Koristite vizualne podsjetnike.

Vizualni podsjetnici pomoći će vam u slučajevima kada morate zapamtiti da učinite ono što je važno. Jedan od najjednostavnijih načina je da zapišete što treba uraditi na papiru i dodajte malom postskriptu u kojem objašnjavate zašto to trebate učiniti. Postavite ovaj list gdje ga možete lako vidjeti: na ogledalu u kupaonici, na zidu ispred kreveta, ili čak uz tipkovnicu računala. Ova metoda možda neće biti učinkovita ako podsjetnik apsolutno sve svoje zadatke, ali to radi besprijekorno za nekoliko zadataka visokog prioriteta.

3. Ne bojte se suočiti s tim.

Ako lažete sebe ili druge, na kraju će vas ostaviti postrance. Istina je i dalje jednog dana, bez obzira na naše želje. Laž može napraviti jednostavnu situaciju teškom i staviti nas u loše svjetlo. Sigurno poznajete mnoge ljude koji su upali u neugodne situacije jednostavno zato što nisu bili u stanju prepoznati istinu. Potrebno je razviti naviku govoriti istinu, čak iu situacijama gdje je to vrlo teško. Spasit će vas od boli, mnogih patnji i uštedjeti mnogo vremena koje ćete potrošiti kako biste uklonili posljedice svojih laži.

4. Pronađite izvor pasivnog dohotka.

Pasivni prihod je dohodak koji dobivate bez vremena i drugih troškova s ​​vaše strane. Možda ćete najprije morati malo raditi, ali ne zaboravite da povrat pasivnog dohotka može trajati mnogo godina. Novac koji dobivate od pasivnog dohotka je novac koji više ne morate zarađivati ​​radeći svoju glavnu djelatnost. Tako vas pasivni dohodak približava financijskoj neovisnosti.

5. Žalbe ubijaju vrijeme i energiju. Stop!

Kada se žalite, krivite ono što se događa na vanjskom svijetu, a ne na sebi. Ako primijetite tu naviku iza sebe i odlučite se boriti protiv nje, moći ćete svojim strahom učiniti svoju snagu i više vam neće dopustiti da odlučite što ćete učiniti. Kada preuzmete odgovornost za svoje misli, emocije, postupke i posljedice svojih odluka, riješit ćete se mnogih strahova i shvatiti da ono što se u početku čini teškim i nepraktičnim nije stvarno tako.

6. Učeći se rano probuditi

Nemojte uspavati svoje vrijeme uzalud. Postoji mali trik koji će vam omogućiti da ustanete na vrijeme: stavite budilicu ne uz krevet, već na drugom kraju sobe. U ovom slučaju, da ga isključite, morate ustati iz kreveta.

7. U redu je - samo reci ne.

Ponekad, govoreći "da", lišimo se mnogih mogućnosti, a jednostavna "ne" može nam spasiti ove mogućnosti. Je li vaš život ograničen broj sati, i jeste li stvarno spremni da se tako lako rastanete s njima? Ako nemate vremena preuzeti novi projekt, učinite nekome uslugu ili nešto slično, onda imam dobru ideju za vas: samo recite ne.

8. Delegirajte odgovornosti ili potražite pomoćnike.

Recimo da imate ideju za novi posao i način na koji možete pokrenuti ovaj posao, ali nažalost, nemate vremena za to. Ali postoji rješenje: možete zaposliti zaposlenike koji će obavljati posao za vas, a zatim pogledati rezultate. Ako se ispostavi da je stvarno vrijedno, možete posvetiti svoje vrijeme i energiju njegovom razvoju

9. Koristite tehnologiju za automatizaciju zadataka.

Nemojte biti neaktivni. Provjerite imate li sigurnosne kopije. I nema potrebe da ih radite ručno - povjerite ga svom računalu.

10. Prestanite pokušavati sve savršeno.

Savršenstvo je iluzija. Težimo savršenstvu, jer imamo ideju o tome što trebamo biti, ali ova slika je daleko od stvarnosti. Shvatite da su savršenstvo i nesavršenost rezultat sukoba koji se odvija u vašem umu. U stvarnosti ti koncepti ne postoje. Morate pogriješiti kako biste rasli i krenuli naprijed. Ne dopustite da vas perfekcionizam paralizira.

11. Prethodno ispitajte što ćete posvetiti najveći dio svog vremena.

Na primjer, kada pokrećete poslovanje na Internetu, uspješna osoba će pažljivo izračunati rizike i koristi koje će primiti. Potencijalni bankrot svega toga neće učiniti - on će najprije stvoriti određeni proizvod i tek tada će o tome razmisliti, ali koga zapravo može zanimati?

12. Sjetite se: požurite - nasmijavajte ljude. Ponekad to košta i usporava

Rad u žurbi dugoročno može dovesti do velikih grešaka i katastrofalnih rezultata. Ponekad nas nešto izbaci iz kolotečine: bolesno dijete, problemi kod kuće. Upravo u takvim trenucima treba neko vrijeme zaustaviti mahnit tempo i usredotočiti se na stvarne, a ne na buduće probleme.

13. Jasno se držite svojih ciljeva i zapamtite svoje prioritete.

Ocijenite, ako niste prekinuli ravnotežu života. Da biste to učinili, zamislite svoj život jasno, na primjer uz grafikon. To će vam omogućiti da shvatite da li stvarno živite u skladu s vašim prioritetima. Ispisujte i objesite ga tamo gdje ga možete vidjeti cijelo vrijeme. Kako izgleda dijagram? Samo onako kako vi to želite?

14. Ne gubite vrijeme brinući se o onome što je izvan vaše kontrole.

Nešto je neizbježno. Neke stvari jednostavno ne možemo kontrolirati. Zar ne bi bilo bolje odvojiti tjeskobu od njih i početi živjeti svoj vlastiti život, u kojem će uvijek biti nešto dobro, kao i nešto loše? Vaša briga nikada ne može promijeniti tu činjenicu. Ali vaše akcije - one mogu.

15. Uživajte. Patnja je otpad

Jeste li se ikada zaustavili i razmišljali o tome zašto sve ovo radite? Jeste li ikada osjetili da je vaš glavni cilj u životu obavljanje zadataka s popisa obveza na vrijeme? Možda, ako ne uživate u životu, gubite cijelo vrijeme. Dosadno vam je, bojite se, ljutite, uvijek u žurbi ili nesretni - da li to stvarno ne smatrate stvarnim gubitkom vremena?

16. Oslobodite se nereda kod kuće i na poslu.

Provedite malo vremena kako biste se riješili konfuzije u vašem životu. Neka svaka vaša stvar ima svoje mjesto. I bit ćete nagrađeni: bit ćete ugodniji u vlastitom domu, bit će manje stresa u vašem životu, vaša samoorganizacija i produktivnost bit će na visokoj razini. Nered nas odvlači, odvlači pažnju od posla i donosi kaos u naše živote.

17. Isključite TV

Komunikacija, sport, čitanje … Postoji toliko mnogo divnih aktivnosti na svijetu koje mogu poslužiti kao izvrsna alternativa beskorisnom sjedenju ispred kutije.

18. Analizirati različite situacije i predvidjeti događaje.

Zapamtite da svaka radnja ima posljedice. Ako analizirate svaku situaciju u kojoj se nalazite, s vremenom, prilagodite se predviđanju rezultata koje će voditi. To će vam pomoći donositi odluke pažljivije i učinkovitije. Sigurno je u vašem životu bilo takvih slučajeva kada ste bili u zabludi s odlukom, primjerice, vjerovali ste ljudima koji nisu ispunili vaša očekivanja. I tako da kad nekome kažete o svojim nesretnim događajima, vi se ne uzvikujete: “Dude, što ste očekivali?”, Zapitajte se na samom početku: “Kakve rezultate može donijeti vaša odluka?”.

19. Ako nešto želite zapamtiti - zapišite ga.

Sjećanje na mnoge ljude je poput propusne kantice. I postoje mnogi dobri razlozi da zapišete svoje misli. Tako ćete sigurno spasiti ideje od beskorisnog boravka negdje u dalekim kutcima vašeg uma. Ako ne zapišete svoje ideje, najvjerojatnije ćete zaboraviti mnoge dobre i nekoliko velikih ideja.

20. Provedite dobro vrijeme čekajući nešto.

Kada čekate nešto ili nekoga, otvorite knjigu i počnite čitati. U pravilu, čak i uz kratko čekanje, ovladat ćete s nekoliko stranica. Koristite ove intervale, i bit ćete iznenađeni koliko ste još postali. Posvećujući čitanju jedan sat dnevno pet godina, moći ćete ovladati gotovo cijelim sveučilišnim programom. Zato nemojte gubiti minute koje čekate.

21. Najprije izvršite najvažnije zadatke.

Započinjanje jutra s najvažnijim projektima za vas je jamstvo da ćete za jedan dan imati vremena učiniti nešto stvarno važno. Unaprijed (prije nego ovaj ludi svijet ima vremena osujetiti sve vaše planove) uredite svoje vrijeme tako da svaki dan možete raditi ono što želite. Ne zaboravite zabilježiti vrijeme tijekom kojeg ste uključeni u zadatak ili skupinu zadataka. Uzmite svaki zadatak na određeno vrijeme i primijetit ćete da ste počeli raditi stvari brže.

22. Dodajte vrijednost svemu što vas okružuje, svima koji su vam bliski i sebi

Ako ne pridajete važnost događajima i ljudima, onda gubite vrijeme, a ne samo svoje. Budite vrijedni za sebe, svoju obitelj, za društvo i za cijeli planet. Inače, cijeli vaš život je gubitak vremena i kisika.

23. Provedite nekoliko minuta kako biste spremili sate kasnije

Morate provesti malo više vremena kako biste spremili mnogo kasnije. Dugoročno, naučit ćete raditi entuzijastično, a ne samo na vrijeme. Samo nekoliko minuta provedenih produktivno i svjesno može činiti čuda.

Kako dodati još jedan sat na dan